Materace rehabilitacyjne – zalety

Materace rehabilitacyjne – zalety

Materace rehabilitacyjne posiadają bardzo wiele zalet. Przede wszystkim główna zaletą materaca rehabilitacyjnego jest specjalna konstrukcja, dzięki której każda cześć ciała jest w odpowiedni sposób podparta. Poprawiają one także krążenie krwi oraz odciążają kręgosłup,...
Co wpływa na zdrowy sen?

Co wpływa na zdrowy sen?

Wpływ na sen ma wiele różnych elementów. Podczas snu najlepiej, aby w pokoju była odpowiednia temperatura, której będziemy czuli się komfortowo. Ważne jest także, aby panowała całkowita cisza, a w pokój był odpowiednio zaciemniony. Oczywiście ważnym aspektem jest...